晚自习上，曹宇趴在桌子上罗列着自己的训练计划。
他的身体什么时候能彻底拥有科比天赋，就要看他的训练量有多大。
“球场折返跑*15组。”
“运球全场上篮*15组。”
“行进间背后运球*30组。”
“行进间胯下运球*30组。”
“哦，对，还得拉练体能，科比可是个名副其实的体力怪，nba那种强度的比赛都能打满全场。”
选拔赛开始的时间是在一周之后，在上一世他们学校会在明天开展校队的训练，曹宇计划在学校的训练之后自己继续加练。
这次他的目标不是像上一次那样被剃个光头，要想以最快的速度进军职业，这次的高中联赛就是他最好的机会。
只要在这次的比赛中发挥出色，就有机会被职业的青训队选中，踏上迈入职业的第一步。
当然如果没有被选中，他也可以选择进入大学打cuba，接着参加cba选秀进入职业赛场，只是这样就要耽误好几年的时间，他可不愿意浪费现在的天赋。
当天晚自习之后，段德就建了一个校队的微信群，询问了一下关于有谁能打比赛？
得到的结果和上一世一样，所有的队员都报名参赛，他们都是渴望在赛场上挥洒汗水的热血少年，面对这样的比赛，谁都不想给自己的青春留下遗憾。
曹宇的情况和上一世一样，他的父母虽然是农民，却一向开明，对于曹宇想要打比赛的事并没有反对。
段德则告知众队员，已经和学校领导申请下来，从明天开始，接下来的一周内，篮球队将会占用各位每天下午的最后两节自习课进行训练。
……
翌日下午，校园的篮球场上，此时正是八月，虽说已经是下午四点左右，可依旧骄阳似火，十分炎热。
所有的队员们正在进行着上篮训练，依此从中线附近持球发起进攻，毕竟是普通的高中，体育老师也并不是教的篮球专业，所以训练的强度并不大。
轮到曹宇的时候，他心想自己还是不要太张扬比较好，因此就想来一个普通的上篮。
可他还是低估了自己目前的天赋，轻轻一挑，伸出的手腕就几乎已经和篮筐持平，一个自然熟练的挑篮后，队友纷纷发出惊呼声。
段德率先问道：“曹宇，你现在是不是已经可以扣篮了？”
曹宇挠着脑袋说道：“老师，我也就是暑假的时候练了练弹跳，没想到进步还挺明显的。”
段德拍着曹宇的肩膀笑道：“行啊，你小子，来，给咱们表演一个。”
曹宇没有多矫情，拿着球来到三分线外，运了两下球后直接一个三步上篮，轻松得将球按进篮筐。
段德惊叹道：“你这只是有点进步吗？你这简直是进化了啊。”
曹宇笑着没说话，现在他也没法说什么，因为自己之前在高二的时候只能做到勉强摸框，连抓框都做不到，现在才休息了短短一个月，他却可以做到轻松扣篮，给了谁都会觉得疑惑。
不过就算他们想破脑袋也想不到，自己竟然会获得科比的篮球天赋。
简单的一番热身后，太阳也没那么酷热，段德便提出分队打上一场队内训练赛，众人欣然同意，纷纷开始摩拳擦掌，尤其是曹宇，更是想检验一下自己目前的实力。
不一会，段德就根据众人在球场上所打的位置分好了队伍。
一队：
第3章 队内训练赛[1/2页]