如是过了三天，殷石日夜不停地缓慢提起脚、放下脚。起初是在原地踏步，第二天下午开始迈出脚步，不过迈步的速度奇慢无比，和乌龟相当，令人不忍直视！
毒必死按捺不住好奇心，过来看了一眼，立马明白殷石是在练习某种功法或者战技。
都快要大难临头了，殷石还能保持心境平和。毒必死暗暗点头，对他大加赏识。
到了第四天，殷石终于停了下来，喝水、吃那名本体宗弟子送过来的早饭。
那名本体宗弟子也终于有机会和殷石搭话，道：“这三天你都在干嘛？”
殷石一边吃馒头，一边笑道：“我在练功！”
那名本体宗弟子惊诧道：“不吃不喝，还有这样练功的吗？你练成了没？”
殷石一直练习在动修中如何补充消耗，整整三天都处于半冥想状态，体力和魂力都能得到回复，浑然感觉不到饥饿、疲惫、肌肉酸痛。
在三天不懈的运动中，殷石的力量、魂力和体魄都有了一定程度的提升。虽然动修的魂力提升速度比不上冥想，但它胜在整体提升。
力量、魂力、体魄，这三样东西都是殷石极其需要的。
和安萦联手修炼能够同时提升魂力、精神力、身体强度。并且魂力的提升速度是正常的三倍。如果和动修两相结合起来，那简直就是完美！
想到这里，殷石愉快地笑了，道：“略有小成了！谢谢你每天给我送饭！”
那名本体宗弟子道：“你知道我给你送饭？”
殷石微微一笑，道：“我的精神力很强，能够感知十米范围内的一切。我叫殷石，你叫什么名字？”
那名本体宗弟子道：“我叫丁吴！你等会就要被带去受刑了，居然还那么淡定？”
殷石道：“如果我表现得害怕，他们就会放过我吗？”
丁吴道：“那倒不会！而且，你也不一定会死，加入本体宗就行了！”
丁吴十五六岁的年纪，虎头虎脑，是一个结实憨厚的少年。
殷石道：“丁吴，你的本体武魂二次觉醒了吗？”
丁吴撇了撇嘴，道：“觉醒了！黑铁级的！”
殷石点了点头，没有说话。黑铁级是最差的，难怪丁吴负责给犯人送饭。
等殷石吃好了，丁吴一边收拾东西，一边道：“加入本体宗吧！别拿自己的命过不去！”
殷石微微一笑，又开始了缓慢走动，练起动修来。
魂力在玄天功运转过程中逐渐恢复，殷石的身体中形成一个奇异的循环状态。一种运动状态下的修炼由此诞生。
当两名本体宗弟子打开了铁门，殷石依然专注于那缓慢的走动。
其中一人敲着铁门，不耐烦地道：“别练了，快出来！练的什么玩意！”
殷石早已感知到他们，只是不想停下来罢了。见对方如此烦躁，殷石立刻停步，走出监牢。
此时是上午，太阳初升，清凉温润，空气极好。
两人将殷石带到一个广场。广场上聚集了老老少少、男男女女两三百人，这些人前来或许见证新成员加入，或许见证犯人受刑。
由此可知，本体宗重视爱护本门弟子，并非浪得虚名！
毒必死依旧坐在上首位，两边是一众长老。场面庄严肃穆，一个个冷眼旁观，倘若心理素质差一点都不行。
殷石神色自若，缓步走到毒必死身前五米的地方。
殷石根本没有理会周围的人，他正在专心于动修。如果在这种场面下功法仍然运转如意，那么他的动修就练成了。
这段路，殷石虽然走得很慢，但心跳比平时快了一拍，如此场面下，说一点都不受到影响，那是假的！
幸好殷石的精神集中力非常高，在专注的控制下，玄天功的运行没有出现差错，魂力没有在经脉里溃散。
殷石暗暗高兴。这样的场面下依然能够维持体力和魂力的回复，说明经过三天三夜的努力，他的动修算是练成了！
也就是说，咒灵锁目前只能封印殷石的力量和魂力的总量，他终于摆脱了咒灵锁对身体的限制，恢复了自由！
从此以后，无论殷石做什么，魂力总是能够得到提升！这意味着殷石的成长速度再上一个台阶！
毒必死正襟危坐，目光凛然，道：“你想好了吗？是加入本体宗，还是接受凌迟之刑？”
殷石道：“宗主，这两样我都不选！我选择帮助你们，来弥补我的过失！”
殷石话音刚落，顿时嘘声一片。个个都认为殷石小小年纪，大言不惭！
毒必死哈哈大笑，道：
第164章 动修练成，广场舌辨[1/2页]