孙启明还是急躁，又听林余声说她只有半天的假，干脆真的直接关了门。
美其名曰，不缺这一天的钱赚。
林余声也是无奈，但看他如此在乎自己小姐妹的样子，还是欣慰居多。
先是去厨房，演示了一下白玲的补药该如何熬煮。
本是白玲想亲自学习的——孙启明和肖大海一样是个厨房杀手，去拿煮药的陶罐子时还笨手笨脚地差点砸了。
但听到林余声说熬药需要盯着看一个多时辰，孙启明表示，无论如何也要学会熬药！
幸亏熬药只有量水位和看火两件事困难一点，不然面对一位厨房杀手，便是林余声也毫无办法。
然后就是一些孕期注意事项的嘱咐了。
孙启明本是拿了几张宣纸来，又想了想，换了一整本空白账单。
甚至还撰写了目录，分开孕前中后期的各种时间和吃食、运动、按摩辅助等不同类型。
说是查阅方便，也可以及时补充白玲的情况。
林余声看着那足足有一厘米厚的账本，张张嘴却什么都没说出口。
算了，这对小夫妻开心就好。
得知白玲因为前段时间减肥而需要补身体，孙启明当即就起身想出去买鱼买肉，被林余声一把拦住。
“首先你要记住一点，大补对一名孕妇来说未必是一件好事。”林余声严肃地说。
在医院里看惯世间人情冷暖，林余声也是亲眼见识过不少真实案例。
有苛待儿媳老婆的，孕妇八个月来产检胎儿严重偏小，差点就保不住了；有为了省钱硬生生不愿意用无痛的；有为了催二胎不愿意剖腹产，差点一尸两命，最后是产妇的家里人赶到才避免了悲剧的发生……
但对于孙启明这种特别疼老婆的人来说，嘱咐就是完全相反的。
“孕妇在怀孕期间，的确是需要营养均衡、饮食规律，但是切记胡吃海塞补过度。”
“不是吃得越多越好吗？”孙启明愣愣地问。
林余声解释道：“为什么孕妇在怀孕期间吃的会比以往多呢？因为身体里的孩子在长身体，也需要吃饭。但是如果吃的太多，孩子的身体长得太大，生产时会发生什么呢？”
在林余声地循循善诱下，孙启明也是反应过来，脸色变得苍白：“会难产。”
“是的。”林余声微微点头，“尤其是你们现在刚刚一月龄，如果从现在就直接吃的过度多，很有可能会对肠胃造成负担，等后面开始孕吐了会更加糟糕。”
白玲显然也是回想起了怀孙汤那段日子里，孕吐到什么食物都闻不得的日子。
甚至一直到怀孕五个多月才能正常进食。
后来月份大了，胎儿开始挤压内脏，胃部也是经常疼痛不已，和小腿的抽筋感一直折磨着她难以入眠。
若非孙启明总是鼓励她支持她，真不知道要如何熬过那段日子呢。
她面露苦色，扯着孙启明的衣服说：“我还是吃的少一点吧。”
“不是吃得少，是吃的正好。”林余声说。
“吃到八分饱甚至九分饱就可以，切记不能吃的太撑，也不能饿着自己，明白吗？”
孙启明点点头手上奋笔疾书地记录着。
林余声的话被一点一滴地记录下来，甚至差点连
第97章 嘱咐[1/2页]