第一章 情绪：一切对人不利的影响中，杀伤力最大的就是不良情绪[1/2页]

大多数成功的人，在控制情绪上能收放自如。这时候，情绪已不仅仅是表达情感，更是一种重要的生存智慧。
　　    如果无法控制自己的不良情绪，随心所欲，为所欲为，就会给自己带来毁灭性的灾害。
　　    若能够很好地控制自己的情绪，就会化险为夷。情绪自愈力，就是通过唤醒内在的力量，控制情绪动态，使好情绪日渐丰盈，不良情绪逐渐

第一章 情绪：一切对人不利的影响中，杀伤力最大的就是不良情绪[1/2页]