一想到让昆明又陷入疫情阴影下的始作蛹者，心里便有些狂燥，忍不住爆粗口。
突然对好些人都看不顺眼。我也陷入狂乱里了。
安静，安静。让自己平静下来。
最近晚上老是出汗，会不会也是导致我狂燥的原因呢。
张老师说可以用五个大枣和五个乌梅来泡水喝。我试着喝了两天，我的个天，快酸到灵魂出窍。
然后我又想到韩人最爱喝的大麦茶，那个要稍微好喝一点，不知道是不是也是治疗盗汗的？且问一问度娘，原来浮小麦效果才更好。最好用浮小麦煮大枣。
今天降温了。只有19度，但明天更夸张，天气预报显示只有68度。估计会很冷。可以翻出冬天的衣服出来穿。
站桩打坐多运动。读书学习多静心。
总是不能良好的管理自己的情绪，总是东想西想乱七八糟的东西。我又该好好学习道德经
闲话[1/2页]