许负一口气跑到码头，跳上了一条乌篷船，便催促道：“船家去永安郡。”
“咦，先生是你啊。”
“你认识我？”
“噢，没有。”
杨老三笑了笑，“先生，坐稳了。”
说罢，撑船离开了码头。
随着永安河流，泛舟而下，渐行渐远，直到视线看不到山居县的码头，许负这才松了口气。
没想到拜个神而已，便闹出这么大的动静，还好跑得快。
“大意了，还好这城隍爷没有动手，不然就危险了，以后行事需得谨慎小心才是。”
许负心悸之余，又想到刚才拜神时从房梁上掉下的东西，他看了看见划船的小伙子并没有注意他。
这才将藏在袖子里的书拿了出来，只见封面写着‘五禽导引术几个字。
“难道是城隍爷修炼的秘籍？”
许负心里砰砰直跳，迫不及待的翻开阅读，只见其中写道：
“吾道至大，总不外‘性命二字，神即是性，气即是命。
人以形生，去气则死。故炼气之道，以开前后关为首务，二关既开，则水火时刻相见，而身无凝碍矣。
运气时，必先吐浊气三口，后以鼻尖引清气一口，运至关元，由关元而气海分循两腿，下至足涌泉，由涌泉提气而上至督脉，由督脉而泥丸，由泥丸而仍归于鼻尖，此谓‘大周天。
上下流行，贯串如一，无子午卯酉，行之一时可，行之一昼夜可，行之百千万年无不可也。”
许负仔仔细细的看了好几遍，除了开篇对于导引采气修行的解释略有些晦涩难懂之外。
其他的内容都很简单，写的是以模仿猿、鹿、虎、熊、鹤五种动物的形态和习性，以姿势带动呼吸采气贯通经络，淬炼己身，增强五脏六腑、四肢百骸。
许负琢磨了许久，心痒难耐便起身开始做一个动作
做了一会儿，果然是学废了，脑子里已经知道了怎么做，但是手脚偏偏就是不好使。
“你已经是一本成熟的功法了要学会自己修炼。”
许负叹息一声，觉得是在船上颠簸，不宜修炼，不然他堂堂九年义务教育怎会如此拉垮，一点反应都没有。
本是无力吐槽，可就在他话音刚落，忽然一阵风吹来，放在一旁的‘五禽导引术的书页快速的翻动，其中的插图宛若动画一般，一幕幕的映入在了许负的眼中。
看着这一幕，许负若有所悟，福至心灵间，自然而然的闭上眼睛，吐纳吸气。
渐渐的，许负感到周围有微风浮动，随即一丝丝灵韵之气从四面八方凝聚而来，凉凉的。
身上的皮肤不由自主的起了鸡皮疙瘩，毛孔张开，好似离了水的鱼一样在贪婪的呼吸。
脑海中更是出现了天地幻象，日月星辰，山泽大地，江河滔滔，目之所及，或有猛虎下山，咆哮山林，或是鹤鸣长空，迎风飞翔，气象万千。
“咦，哪里来的虎啸声？”
杨老三面露疑惑，他停船仔细倾听，然后猛然回头看着许负，登时骇得面无人色，嘴唇哆嗦：“大大，大王饶命啊，小的上有八十岁老母，下有七八个小孩嗷嗷待哺，大王高抬贵手啊……”
许负睁开眼，见划船小哥浑身颤抖，脸色惨白，不禁莞尔一笑，“放心，我不是妖怪。”
然而躲在书箱里睡觉的小狐狸，这时忽地跳了出来，恶作剧的口吐人言道，“妖怪？呵呵，你说的是我吗。”
“还说不是妖怪，狐狸都说话了。”
杨老三面如土色，扑通一声跳进河里，仗着水性，直接弃船而逃，向着岸边游去。
“啊，这……”
一人一狐面面相觑，许负哭笑不得的说道：“人都被你吓跑了，谁来给我们划船。”
小狐狸打了个
第4章 五禽导引术[1/2页]