昨天晚上没有控制住，去和加薪跑去吃了烤鱼，附近商场新开的一家店。叫豆花烤鱼。烤鱼只要不太难吃，我都觉得差不多，所以我觉得新开的这家也很好吃。就是感觉太辣了一些，看看价格，我倒是觉得物美价廉了。吃完我就很后悔，因为我昨晚没有背书，还吃了晚饭。后面想想如何给自己找借口，就是偶尔可以放肆一下，比如这个星期我就放肆过了，后面几天我都可以不外出吃饭了。但是老爸这个星期要过来，不能总在家里吃吧？算了不想了，顺其自然吧。
这几天每天早上都是小曲叫我起床，看来我要把自己的睡觉时间卡在11点半，不要再到12点睡觉。我要及时改变。所有想变得美好的事情就是有些反人性了，要及时克制自己不要沉迷于奶头乐的事情。
比如我想瘦身塑形，又不能天天运动，最有效的方法就是要控制自己少吃东西，然后跳舞让自己的身形变得柔软有韧性。我想多存钱，就要克制自己爱吃零食的嘴，不要买那些自己感觉很好吃的零食。我想安稳通过考试，就一定要花时间去复习准备的，时间对每个人都是一样，我只能控制自己不要参加无用社交。
在优化完善人生的过程中，更多的是沉得住气，耐得住寂寞，忍得住诱惑。要一直不忘初心，跟着自己的本心走才是。我直到今年才开始觉醒
第6章 周2 多云[1/2页]