十五分钟后。
奥尔顿公园，一号球场。
球场边。
艾文等6、7个公牛小伙伴们已经开始进行热身。
看见厉斌到来
“早，斌！”
“早，艾文！”
小伙伴们纷纷过来击掌招呼。
一时间，
现场欢声笑语一片。
人员到齐。
热身完毕，训练开始。
球队分组进行投球、打击、传球
训练轻松而又热烈。
主教练翰格林看在眼中，满脸欢笑。
四个月冬训期。
公牛队整体实力大幅提升，队员精神面貌焕然一新。
对此，
约翰格林当然是十分满意的。
这从他笑出的满脸皱纹，不难得出结论。
他的眼神，在队员们身上逐一扫过。
艾文，
冬训期间一改往日的懒散调皮，训练十分投入、勤学好问，特别值得夸奖的是，这家伙还自觉花钱另外参加棒球技能提升班，传球、接球进步明显，原本的打击弱项也有了一定改善，令约翰格林刮目相看。
欧文，
训练尤为刻苦，同时还另外报名参加投手提升班，投球动作有所改善，控球水平明显提升。
而那原本削瘦的身材，在拔高4厘米的同时，在健身训练下终于长出不少结实肌肉，体重增加4公斤
詹姆斯，
身高提高3厘米，原本肥胖的身躯瘦身成功，一身肥肉被一块块肌肉取代，跑动身姿明显变得灵活敏捷，奔跑速度有所提高。
康纳，
身高增加接近4厘米，增厚的胸肌，粗壮的双臂，以及改进的挥棒动作，使得他的打击能力有了进一步提高。
纵观全队。
在棒球技能进步的同时，身体素质提升明显。
目前，
全队平均身高达到173米，较冬训前提高4厘米。
其中最扎眼的是厉斌。
身高从冬训前的173飙升至179米。
至于身材
这家伙除了胸大肌更加厚实外，竟然还练出一身线条凌厉的马甲线，那对称趴在腹部上的6块腹肌，啧啧
好怀念自己的青春岁月！
约翰格林满眼羡慕，有些走神。
不过也奇怪，这小子没事练这马甲线
想干嘛？
他哪里会知道，
厉斌直播健身，在女粉丝的声声尖叫和激起打赏中，不长出6块腹肌，能对得起人家的眼睛？
约翰格林又怎么知道，他看到的其实只是表面。
4个月的猫冬，
厉斌除了俱乐部每周2次健身训练外，还坚持每天挤出时间在家里进行健身。
最近1个月，
更是已经发展到每天不健身45分钟，睡觉都会不安稳的地步。
除此之外，
厉斌还每天跟随老妈秦华进行20分钟的瑜伽练习。
这么做，当然不是为了装逼讨粉丝喜欢。
只因为系统说，“瑜伽可以提升身体的柔韧性，对剧烈运动时保持身体的平衡和灵活大有帮助。”
所以，
即便没有借助粉丝力提升，厉斌的身体素质依然有了全面提高。
此时若是打开【宿主基本信息面板】，可以看到其中数据有了较大改变。
姓名：厉斌
身高：179
体重：76kg
力量49
体力54
恢复49
速度189h（跑垒）
柔韧64
精神68
运气c
所有数据，除了运气不变外，其余指标或多或少都发生了改变。
增幅最明显的是力量，从原来的44大幅提升至49。
按照系统的解释，力量增幅的意义就在于，若是以后他继续使用粉丝力快速提升球速，不会因为自身力量的瓶颈而导致控球能力的下降。
道理很简单，粉丝力并不是无所不能的神力。
其所做的提升，都是以宿主自身的身体素质做为根基。
譬如，
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第六十六章 全员提升[1/2页]