人过度操劳，就会耗费太多的心血，气血就会虚亏，气血亏了身子骨就软，身子一软就没劲——懒了。懒得想问题，懒得做事，什么事都懒得管了。
养倒好办，只要吃得安逸睡得安稳，就可以了。至于调嘛，那就有点难了。调，主要就是心态的调整，把心思放宽些，有什么事情最闹心最不过心，现在都要暂时搁在一边，暂时什么事也不要管，尽量把心放宽些。人只要心一宽气血就充足而顺畅不会郁结，气血一充足一顺畅人就有了精神，人一旦有了精神身子骨就不软了，身体自然就好了。
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肚大能容容世上难容之事，口阔常笑笑天下可笑之人。
快乐的人永远快乐，悲哀的人永远悲哀。
你知道，你爱惜，花儿努力地开；你不知，你厌恶，花儿努力地开。
————题记
四月二十六日晴天
听着舒畅的音乐，坐在鲜花前倾吐心声，这是一件很浪漫的事。让我的思绪随着音乐舞蹈，让我那平凡的笔在鲜花的注视下绽放心中的花朵。放松自己吧！给自己的心灵放个假，逃到心灵的“艾斯加”尽兴旅游吧！
……
人生如小桥流水，一切的浮华和困苦都会随着时间的流逝而流逝，唯一不变的是日渐成熟的笑容和日益坚实的脚步。
有爱就有希望，有生命就有歌唱。为爱而歌唱，为快乐而歌唱，为痛苦而歌唱，为曾经的失意而歌唱，为事业而歌唱，为工作而歌唱。……生活是一首歌，有时欢快有时低沉；生活是一首歌，有时愉悦有时沉静；生活是一首歌，有时激情奔放有时迂回曲折；生活是一首歌，有时直冲云霄有时如行云流水。
二零零三年五月二日晴
当我读完，不禁热泪盈眶。文中那至情至善的小驴子，用自己的生命演绎着一个孝字，这怎能不令人激动又惋惜？
这篇文章讲述了一对驴母子生死相依，不离不弃的至情至性的故事。这是一个发生在罗布泊与敦煌之间的一段绿洲上的故事，故事中的这对驴母子或许只是一对很平凡的母子，他们只是千千万万的同伴中很普通的一个。但是，他们之间的情感已经超越了普通的动物的情感，甚至从某种意义上说，他们的这种不离不弃生死相依的感情甚至超越了有些人与人之间的感情。
——此段文字来自网络
在动物的世界里，它们尚且如此。可是，在作为万物灵长的最高等的动物——人类，却令人失望。他们尔虞我诈，他们追名逐利勾心斗角，他们为了一己之私置亲情责任于不顾，实在令人寒心。从这个意义上说，我们人类实在是应该向这些动物学习。
从这以后，我不断地回忆过去，少了几许苦涩多了一丝温馨。在回忆中，我的心日渐坚强起来，我的灵气一点点的回到我的心中，就这样我一步步地走出情感的泥淖，回归真我。
五月十五日雨
……
这天气就是怪，昨夜还是皓月当空夜色撩人的好天气，今早便下起了大雨。那轰隆隆的闷雷从天幕上滚过，洗去了一份喧嚣带来了一阵阵清凉凉甜丝丝的清新空气。就像绿箭口香糖的广告创意那样，清新，迷人！
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快乐人生的法则[1/2页]