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第六章 神式思维的思考[2/2页]

梦中预言者 作家ofPCOL

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里特征很明显。包括明显可辨认的情绪。如悲伤、幸福、失落、怀疑、惊讶、害怕等。
     原型梦包含原型符号。普遍性的形象、人物、主题。如神话、卡通、动画、漫画、电影等。
     清醒梦指做梦者在梦里知道他们在做梦。也可同时归入其他类型。做梦者可以主动引导梦境,可选择对剧情作出主动反应。
     灵魂梦做的是关于灵性和灵魂的梦。通常涉及光、美丽的大自然、发光的生物。具有灵性的品质。
     如何做一个清醒梦?
     可以学一下清醒梦的观想技术。
     观想是一种强大的清醒梦的辅助技术,简易可行。
     在空闲的时候,选择自己的一个梦,闭上眼睛,重新进入它,想象自己在梦中意识已经清醒,想象的越生动越好。
     也可以观想自己的喉咙处有一个梵文“阿”字放红光,根据瑜伽学说,每个脉轮都对应于一个特别的声音,即所谓的梵咒。喉轮的梵咒是梵文字母“阿”,而它被视为万法根源,具有创造万物的力量。心神专注于“阿”字的光芒。想象红光光照十方世界,让一切仿佛如梦如幻。
     黎明时练习腹式呼吸法七次,理解睡梦状态的本质,聚精会神于眉间的一个白点,继续关注于那个点上,直到发现自己在做梦。
     吴迹考虑了梦和实际工作的关系,决心试验一个阶段。
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