右侧卧感受[2/2页]

挺直腰。
　　　　 先有盘腿，后重新有了力量支撑起挺腹伸直腰，再学会右侧伸直腰睡。全都是因为获得了新的力量加入，整个人才能焕然一新，不然就是死气沉沉。
　　　　 不是说想挺直腰就挺直腰的，处于极其衰弱的环境下，驼背才能更好的保护自己。
　　　　喜欢。
　　

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