坐过站[2/2页]

　　　　 坐错站让我耗费了大量体力，还没有吃饭，导致我上班打螺丝坐着的时候，感觉有点虚了。
　　　　 所以用井卦只能稍微收缩一下肩膀的肌肉，不能像以前那样用力地收缩肩膀了。
　　　　 也就是这次事件，让我发现只需要稍微用一点点力收缩肩膀的肌肉就可以了。
　　　　 如果不是这次的发现，我再用井卦的时候，总是想要用力收缩肩膀，然后越用力收缩越感觉烦躁，就总感觉井卦没有用，于是总会不停地切换状态，又要切换成挺腹、收腹的状态，陷入恶性循环。
　　　　喜欢。
　　

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