接下来，林墨接着说道：“书中说，初学者对于入静经常有一些误区，一般的古书，都说入境后，像我们刚才说的，眼睛要看到鼻端，然后意识要集中在丹田，但是吕洞宾却说，修道的人，就像做人做事一样，不要那么死板，人眼睛看去的地方，意念也就会跟着过去，那眼睛看着鼻端，你的意念又怎么可能集中在腹部的缘中，也就是丹田呢？”
当林墨这么一说，吕洞宾的形象也在此刻变得生动了起来！
因为这本书就和《论语》一样，记载的，都是吕洞宾对于弟子们说的话。
此刻直播间的观众看到这一幕，纷纷都大笑了起来：
“是啊，我刚才试了一下，这也太难了！”
“11111”
“吕祖很开明啊看来。”
“那具体的，要怎么修炼？”
连秦始皇也在这个时候想着要不要试试，还好他没有立即去试，而是要把仙师所说的，统统都记录下来。
“所以吕祖就说，意念只需要集中在两眼之中就可以了，光是活泼泼的东西，当然，这里的光，指的就是真?牛?馐呛芑钇玫牧槲铮?比唬?雷嫠抵灰?阆不叮?灰?憔醯檬娣??闼姹惆岩饽罴?性谏硖宓哪母霾糠侄伎梢裕?踔聊阆不叮?惆岩饽罴?性谀愕慕胖和飞隙伎梢裕?陨希?褪锹雷娴脑?啊！
当林墨将吕祖亲口说的话说出来之后，直播间内，狂刷着：
“6666，吕祖很开明！”
“强啊，那这样来说，岂不是很简单了吗？”
“那我集中在那啥地方，能练成金枪不倒不？”
“楼上的，你不怕走火入魔吗？”
林墨笑道：“这个不用管，不论意念集中在什么位置，但是心智一定要集中，不然你的意念，就很容易散乱，没有办法入静。”
“但是说到打坐入静看起来容易，但是做起来非常不容易，在第四章里，吕祖就说了打坐入静的初学者最容易犯的两个错误，1，就是散乱，2，就是昏睡，如果闭上眼睛，试一下冥想，马上就会体验到这一点。”
此刻，开始有无数的观众都开始在自己的家里，或者在公司里面就实验了起来。
但是当他们按照之前林墨说的去做了之后，脑子里面，立马就是乱糟糟的一堆事情在此刻浮现上来，要么，就是脑袋立马就昏昏沉沉的想要睡觉！
秦始皇也在此刻盘膝而坐，目光谛视鼻尖，意念集中在了双眉之中，但是脑海之中，立即就浮现出了很多最近他遇到的烦心事，就比如探子来报，匈奴攻不破高高的，加固了的长城，开始屠杀城边的百姓。
就比如，最近传言的，他已经命不久矣。
这些杂念，都如同风暴肆虐一般，席卷着他的脑海，即便是他，也有着诸多困扰。
而也就在此刻，还是那个男人，在此刻继续说道：“吕祖不但提出了这个问题，而且，还详细的给出了如何去解决这个问题的办法，那就是，调息。”
“何谓调息？很简单，就是调整呼吸的节奏，如果有接触过冥想的人都知道要控制呼吸，但是为什么要调息却很少有人知道，而到底怎么调整呼吸，知道的人，同样也不多。”
“吕祖说，息字上面是一个自己的自，下面是一个心脏的心，为什么？我们呼吸的气息，为什么和心脏息息相关呢？”
“很简单，因为古人经过几千年的经验发现，心跳和呼吸是直接相连的，心脏跳的越快，呼吸也就越快，所以古人说，我们的呼吸是由心所化生的，而我们的心，又容易被识神所控制，大家应该还记得识神吧？”
显然，当林墨这个时候提到了识神，观众全都再次的激动了起来！
卧槽！
是说为什么脑袋里面会乱想这些有的没的，什么烦恼都在这个时候冒了出来，原来……原来识神和元神是反的，也就是说，识神，也就是魄其实是渴望死去的！
但是灵魂却想要活着，所以人在修炼的时候，识神就会出来捣乱！
林继伟也很快明白了这一点，立即就开始在心里对于道教大赞特赞！
因为，这的确可以解决很多的心理问题，让一个人，尤其是工作上面非常有压力的人，得到一个非常好的调整！
当一个人的心态没有那么多问题的时候，那么他最起码内心是很强大的！
林墨今天的这堂课，真的很有必要，并且必须全民普及啊！
而秦始皇在明白了这一点之后，简直就是把林墨当成了真神！
因为说的这也太准了吧？自己脑海之中，总有一个和自己相对应
第80章 孤明白了！[1/2页]