瑞雅和司珏让叶凡休整了一夜，第二天早早地就把他叫起来了。
瑞雅发现叶凡的能力还是偏向刺客的，爆发很高，但缺点也很明显，耐力不足并且缺乏长时作战的手段，一旦对方有所防备挡下他的第一波进攻之后，叶凡很难再组织起强有力的反击，属于是一次性用品。
针对叶凡的这一特点，瑞雅除了安排古武术世家的宗师给叶凡一对一恶补近身格斗外，剩下的时间全部练习长跑提升耐力。
“司珏，等等我！”叶凡上气不接下气地跑着，身子颤颤巍巍，仿佛下一秒就要摔倒，他已经记不清楚这是自己跑的第几圈了。
“你太棒了！你已经跑步15公里，加油吧！”他的手机的提示音响起，是keep君在为他加油鼓劲。
牲口也不能这样练啊，叶凡欲哭无泪，以前学校的1km测试，他宁可一顿饭不吃也是要请代跑的，真是天道好轮回，该自己跑的步是一米也少不了啊。
司珏目不斜视，原地踏步等待叶凡，他并没感觉多劳累，他每天在训练之前都会进行长跑，30千米这对他而言只是训练前必要的热身。
瑞雅并没有跟他们一起跑步，她现在则是在跟专门的老师学习剑法，这是顾长风从小就要求的，世界各地的剑道瑞雅都有所涉猎，像是中国的峨眉剑，八卦剑，日本剑术道场的镜心明智流，北辰一刀流。
不过顾长风并没有要求她在每种流派上必须精通，只是希望瑞雅可以在众多流派中选出最适合自己的一条路，然后坚定不移地走下去。
不过这对于一个年仅14岁的孩子而言属实要求太高了，因为这个年纪，大多数孩子还没有辨别是非的能力，更不要说选择出自己一生的道路这种大事，但顾长风觉得瑞雅一定可以做得到，因为那是他的女儿。
冬天里的太阳高高的悬在天上，像是一颗没有温度的温泉蛋，可即便是这样的阳光，也把叶凡炙烤得头晕目眩，距离跑步结束还有一公里，但他实在是一步都不愿意跑了
叶凡摇晃着身体，一个趔趄滑倒在跑道上，他索性不动了。
果真行百里半九十啊，歇会歇会，等有劲了再跑！叶凡在心里安慰自己。
可事实上他却想等司珏跑完，让司珏先走，然后自己趁机开溜，反正已经跑29公里了，少跑个一公里也无伤大雅吧？
司珏跑完30千米发现原本跟在他身后的叶凡不见了，他沿着跑道回头去找，结果发现叶凡像死猪一样瘫在跑道上，司珏赶紧上前去扶他。
“没事吧，你这是.......中暑了？”司珏有些不确定地问。
“老大，我只是太累了，歇会就好。”叶凡有气无力地说，“你先去训练吧，不用管我，我把这最后一公里跑完就回去了。”
“你真没事？”司珏皱了皱眉。
“我没事，你放心吧。”
“那好，有事手机联系。”
司珏将叶凡扶到阴凉处，让他先歇歇，自己则去开发千鸟的新模式。
叶凡哎哟哎哟地叫着，偷偷睁开一只眼睛观察周围的情况，确定司珏走远了之后他直接满血复活！
不对，只能算是残血复活，叶凡双腿发软，差点没站住，虽然没跑完，但即便是29公里对现在的他而言也太勉强了。
不过也不能一直待在这啊，训练场上的士兵正在热火朝天地训练，而自己却在这歇着，影响多不好，让阔哥熟人看见了，不丢他面子么，叶凡只好扶着墙一瘸一拐地往家里走。
瑞雅练剑的剑术道场正好在回别墅的那条小路上，叶凡心想等会儿经过的时候可得动静小点，可不能让瑞雅发现自己在偷懒。
叶凡缓缓蹲下，把头埋得很低，悄无声息地贴着墙壁猫着腰前进，在经过一扇窗户的时候，叶凡突然心里一动，他想看看瑞雅在干嘛，于是他微微扬起脑袋，眼睛朝剑术道场里瞟。
明亮的剑道道场中，瑞雅梳着剑道马尾手握着木剑正在与剑道宗师对峙。
今天她学习
第26章 出发前的加练[1/2页]