落空、借力打力。
刚者，以千钧之力镇压百钧之力；柔者，以百钧之力而破千钧！所以刚柔之分，不在内外合一之能量蓄发，而在于使用能量之手段与技巧也！同样的能量蓄发，因使用方式不同而显现出刚柔之别。
刚柔既分，而能量蓄发与应用亦各自有别。四肢百骸发动，能量鼓荡于外，而内里静重，则为刚势也！刚势为形意拳之能量蓄发，内里无能量流动运行，而将能量均发出体外，打击敌人。
能量不鼓荡于外，而是在体内流动运行，以用于与敌人之劲力做阴阳转换，而外表轻和，柔势也！柔势即为太极拳的引进落空、借力打力。
使用刚力时不可无柔力，即不可将内里能量一次性全部发出，使得内里空虚而不能迅速应变；使用柔力时也不可没有刚力，无刚力则不能完全引进落空，要留出一点刚力做引进落空之诱饵，避免敌人之力趁虚而入。
只有刚柔相济才是武学之道。刚柔相济，则粘，游，连，随，腾，闪，折，空，棚，履，挤，捺等技击之术才能自然而然地使出。刚柔不可偏用，为武学不可忽略之道。
柔力，被谬传为四两拨千斤。所以妄想以松懈的四两拨千斤者，均被痛打。为何？
各位看官，你家中都有二十斤重的米袋子，你可去使用四两力去拨动一下，看看是否可以？
各位看官，可曾见过西方格斗术之拳击比赛？那千钧之力之重拳，即便不能将对手打倒，亦将对手身体打得趔趔趄趄、踉踉跄跄，你可曾敢于用吞天之妄想去想象一下，能否用四两力拨开千钧之拳？
各位看官，随便到街上找个人，让他对着你身体侧边打过一拳而不打向你的身体，在确保你安全无虞的情况下，去试一试看看能否用四两力拨开百钧之拳？
如果各位看官均对以上现实熟视无睹，那么你真是可以作为王志松太极功夫演示会的看客而向其交钱学拳了！
那“四两拨千斤”之语不是单句话，而是有上联的：用意不用力，四两拨千斤！
各位看官，那用意不用力之意思，在前面已经介绍过了，但是不妨在此重温一次：力，肌肉紧张发力之蛮力、拙力也；意，身体对五行之力生成的周身整体压缩旋转之条件反射也。
用意不用力，即在使用以心行气压缩旋转的内家拳之能量蓄发时，身体决不能使用肌肉紧张发力的拙力、蛮力，而是利用身体之意进行周身整体压缩旋转，从而生成巨大的内外合一之能量蓄发！
而使用意进行周身整体压缩旋转，只需四两力！这也是为什么你眼中看到的太极拳都是松沉的，都是使用四两力的！
所以，在内家拳以心行气压缩旋转之能量蓄发中，自身仅仅使用四两力就能够蓄发出千钧之力！
所以，四两拨千斤，绝不是用四两力拨开千斤力，而是自身使用四两力而获得千斤力。
能够与千斤力抗衡的，只能是千斤力！
最后，奉劝各位看官，抛弃使用四两力去对抗千斤力的迷信幻想，老老实实地去习练出太极拳的千斤力，以提防挨打！
十六，陈长兴太极拳论（八）[2/2页]