【在恢复期需要多食骨头汤、鲫鱼汤等，这些食物都富含高蛋白……】
看来看去，盛瑾娴最后选择了黑米粥和鲫鱼汤。
依照她以往的性子，还真不一定能这么尽心尽力的照顾一个普通朋友。
苏泽年往日虽沉默寡言但人品极好，而且帮过她许多，再加上他长得赏心悦目的。
反正杂七杂八的因素综合下来，就促使着她要好好照顾苏泽年。
盛瑾娴先将鲫鱼腌制上，然后开始煮粥。
除了小百科给的那些食材，她还加了些葡萄干和枸杞。
一个黑米粥，倒是熬出了腊八粥的感觉。
趁着煮粥这段时间，盛瑾娴将腌好的鱼取出。
锅中放油将鱼放入煎至两面金黄，放入提前备好的蒜末和姜片，并且加入清水，稍稍没过鱼的位置。
再盖上锅盖，焖煮半刻钟，加入少许调料，搅拌均匀之后再稍稍焖煮一会。
鲜嫩的鱼香沿着热气在屋内飘散，盛瑾娴用小勺舀了一勺尝了下味道。
不愧是她，每次放调料都拿捏的这么准确。
最后撒上一把葱花，便可以出锅了。
而那边的黑米粥也煮的差不多了。
盛瑾娴又做了个活捉莲菜，烙了一张白饼。
做好后，用餐盘给苏泽年端了过去。
彼时苏泽年见四下无人，便悄悄下床，想在屋内活动活动身子。
别说，在床上躺了这么几天还真的有些不得劲。
他刚在床前走了两步，便听到一道熟悉的脚步声正朝房间靠近。
忙脱了鞋子躺到床上，结果因为动作幅度有些大扯到了伤口，顿时疼的嘶了一声。
听到推门声又立马坐好，藏在被子里的手却悄悄摸向伤口的位置。
没有那种濡湿感，还好伤口没裂开，不然他真不知该怎么跟盛姑娘交代。
见盛瑾娴走进，苏泽年下意识勾起唇朝她笑道：“你来了。”
盛瑾娴显然没发现他不对的地方，将床头的小柜搬到床边，把饭菜都给他放上去，“今天给你熬了补气血的黑米粥，赶快喝吧。”
“好。”
苏泽年很自觉地掀开被子坐到床边。
上次修葺房屋时盛瑾娴的屋子就装上了地龙，往日她都是晚上睡前才烧上。
这几日为了让苏泽年住的舒服，整天都烧着。
故而，他只穿中衣也不觉得冷。
而盛瑾娴注意力却放在了别的上，心道这几天烧地龙着实费了她不少碳呢。
【无烟碳，是用树枝、锯木（刨花）、粮食壳、植物秸秆等原料经过粉碎……】
啧，小东西又抽了？
盛瑾娴随意浏览一遍，看到无烟碳那些原材料时，忽然有了别的想法。
既然制作玻璃也是做，无烟碳也是做，不如把这无烟碳的制作法子也给周师傅看看，如果做出来，不但可以降低原材料成本，还能保护环境。
苏泽年见她不知又想到了什么，微微失神，便也没再说话。
乖乖拿起勺子舀了勺浓稠的黑米粥，软糯香甜，而且一吃满口都是各种料，比腊八粥还要好吃。
吃了几口粥，他又将勺子伸向那奶白浓郁的鲫鱼汤。
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第七十八章 试探[1/2页]