她发的运动视频。
芙芙留言：可以和你家先生一起做哦！维持新鲜感的灵丹妙药！运动会让你心脏快速跳动，还会分泌多巴胺，让你和恋爱时候一样快乐！信我！
孟晚晚点开视频，发现其实就是一些很简单的动作。
比如仰卧起坐的时候，可以把双脚放在顾季白的大腿下，这样就是他在帮忙压脚了，也算是双人运动。
再比如，在床上做面部朝下的拉伸瑜伽的时候，可以用他的手垫着额头，防止鼻子全部接触床铺，减轻窒息的感觉……
孟晚晚先尝试了一下仰卧起坐。
顾季白今天穿着白色的丝绸睡衣，她尝试着把自己的脚塞到顾季白的大腿下面……
丝绸面料被她的动作弄的皱起变形，她努力了一番，终于把脚趾的部分塞了进去。
还没开始运动，她已经紧张地心跳加速……
孟晚晚实在无法说服自己继续进行这个动作！
她想……万一出汗了怎么办！岂不是要重新洗澡，还是就做点拉伸吧！
于是她扇了扇已经滚烫发红的脸，把顾季白的手调整成手心朝上的方向。
她调整好跪坐的姿势，双手自然地垂在身体两侧。
然后脸“咚”地一声砸到了他的手心里！
她赶紧又调整了一下动作，只让额头接触他的手心，然后双手用力向后伸展。
孟晚晚的注意力情不自禁地被皮肤相互接触的地方吸引。
两个人的体温贴在一起，她觉得自己的温度比顾季白的稍微高一点点，额头有一点冰凉的感觉。
他的手大而修长，手心十分干燥舒服。
孟晚晚：……
好吧，勉强算这个手心还有点用处。
第22章 睡前流程[2/2页]