医院的天台上,夜已深,方宇却还没睡。
四月的晚风带着微凉的湿气拂过他的面庞。
天空黑沉沉,似乎要延续白天的细雨。
方宇走到扶手前,斜着身子,将头顶在栏杆上,很缓慢地进行着上下起伏活动。
先左侧头部,后变成了右侧头部支撑。
“呼~~~吸~~~”
这是练脖子的动作,呼吸声在寂静的天台上响起,方宇感觉着脖子的肌肉群在收紧,也感受着身体核心在收紧。
前三十秒钟脖子很舒坦,身体的也在收紧中逐渐感受到刺激,但第三十一秒钟之后,脖子的肌肉就有些酸痛有些煎熬。
昨天十圈的副作用又一次显现,但他没有立刻换另一侧,而是小幅度身体上下起伏,坚持到一分钟之后,他才大汗淋漓地起身。
没有停歇,继续换右侧头抵住高栏。
对于他来说,两天后的比赛对他的体能是一场严峻的考验,由不得他放松。
随着时间的增加,脖子的痛苦成倍提升,但或许是前世习惯的原因,他喜欢把自己逼到极限。
他的九次世界冠军,一次没有捧杯的世界冠军,都是这么逼出来的。
这个世界上,最不缺的就是有天赋的人,所谓他人外有人,天外有天。
他从不轻视任何人,这次也一样,布莱克车队那名拥有比赛果实的选手给了他极大的压力,如果他不拼命,可能一点获胜的机会都没有。
虽然在赛车在拥有丰富的经验,但是他的体能太弱了,也没有与拥有比赛果实车手的竞技经验。
左右交接,足足练了五分钟脖子,方宇走到墙壁前,半蹲身子,将背部靠在墙壁上,严丝合缝,大腿与地面平行,小腿则垂直于地面。
这是练大腿肌肉的动作,收紧核心,固定不动三分钟后,抬起脚跟,背部贴着墙上下移动,也是三分钟。
这只是附带的训练,赛车手的训练一般集中在上半身,其中手腕、手臂和脖子是训练的重中之重。
主要是这具身体需要全方面锻炼提升,身体太弱,意志力也会变差。
不仅在长距离跑圈需要强大的意志力,而且在过弯时强大的离心力,体内的血液流向单边,强大的意志力能让他保持冷静的思考和敏锐地判断力。
当然,三天的时间太紧张了,好在金色的比赛果实为他排毒洗髓,身体的素质和恢复能力都明显提升不少,不然昨天的十圈比赛中,他早就昏厥过去。
双脚架在栏杆上,双手支撑着地面,方宇此时已经做了一百二十个俯卧撑,坐在地上,感受着手臂的酸麻与刺痛,拿出一根橡皮筋,一端绑在栏杆上,另一端套在手指上,开始了手指的训练。
“老妈今晚开始禁食,明早就要动手术了,下午,我就要去北丰区,时间真赶啊,希望手术成功。”
锻炼手指时,方宇的思绪也在飘忽,他想到了母亲。
这两天就陪在她身边,不知道欧立夫能不能试车。
前世,他出身在单亲家庭,母亲是个商人,手里有三家公司,总市值高达三百亿。
在他的记忆中,母亲每天都很忙,但总会抽时间陪他,即使没有父亲,他也过得很幸福,他以为他会这样一直幸福下去,然而他16岁的时候,母亲意外去世了。
他一夜之间成为百亿富翁,但他很痛苦,在车队里更加刻苦的锻炼,不要命的锻炼,试图用肌肉的酸痛来掩盖心里的伤痛,之后他得到过很多荣誉,很多赞扬,很多次分站冠军、世界冠军,但是他母亲,疼他、爱他的母亲却再也没有看到了,这是他的遗憾。
今世,他的财富,他强壮的身躯,他奋斗二十二年取得的至高荣耀,如今,一切归零,一切从头开始,白天回来的时候,他顺便也做个头发,幸运的是,他还有个母亲,一切都会慢慢好起来的。
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锻炼结束时已经到了凌晨两点,方宇依旧精神饱满,有金色果实后,他明显感到身体潜移默化的改变,气色看起来健康许多,就连走路都带着风。
刚到母亲病房门口,便听到病房里母亲躺下的声音,看情况,方宇已经知道,她已经坐在床边很久了。
心中叹了一口,倒了一杯温水来到床边,轻轻地坐下来,说道,“妈,您没睡着?”
被儿子发现了,勾婉白就没有再装睡,坐起身,接过儿子递过来的温水,抿了一口,润润嗓子。
第18章 盲盒,我需要更多的盲盒[1/2页]