李长生坐在那里根据青莲传授的口诀炼体，灵气从丹藏先下穿到达地台穴，这是下路。上路也是从丹藏出发，灵气经过一系列大小经络上穿到天灵穴。
李长生瞬间就完成了，他甚至可以同时上下两路出发，也可以全身经络同时运行。
他丹藏之内金色灵气很少，少的可怜。但是他浑身每一处都布满了书香之气，也就是说金色灵气每经过一个经络节点不会被截留，因为他浑身上下每一个地方已经布满了灵气。
这是十七年底蕴，十七年来他的书香气早已布满全身每一处经络、骨骼和血肉。
“呵呵，好简单”。
青莲听到李长生说话，怒道：“不要大声喧哗”。
李长生看着众人，头上满是汗水和痛苦。他不知道发生了什么，这么简单的入门炼体，这帮人怎么看起来这么痛苦？
就连白武夫也是极其痛苦，别看他是二品境界，其实根基不稳，体内经络不通。灵气每经过一处经络时都需要长久的攻城拔寨。
李长生不管众人，坐在那里装作修炼，其实心中在默念《天玄剑》，这里面有太多自己不懂的地方，如同天书。
除了开篇那些关于什么粗粮、细粮的理论能看懂，从第三页开始就不知道在讲什么了，若不是自己有书香之气加持，简直就要睡着了。
而且粗粮和细粮写的奇奇怪怪，好像是在写普通人吃的东西，但是隐约有所指向。这么高深的书，为什么会出现粗粮和细粮的字眼？粗粮和细粮到底是指什么？
后面没有任何一个字、一句话跟粗粮和细粮有关系，但是李长生知道这几个字既然写在开篇，自然会有所指。
粗粮和细粮跟天玄剑简直风马牛不相及，而且全书的疑点几十上百处，他一处都没有参透。
读书十七载，都是越读越精神，唯独这本《天玄剑》可以让他昏昏欲睡。
李长生睁开眼时，众人已经在修习炼体动作，配合刚才练习的经络，这样才是炼体。远处苏仙子也在一个高处修炼这些基本动作。
李长生有模有样的修炼起来，由于错过了青莲的指导，他只能跟着苏仙子一边学一边比划了。
老兰这个家伙也不知道去哪里了，不会是掉悬崖下面了去了吧？李长生一边跟着苏仙子修炼一边用余光找老兰。
找了半天才发现老兰灰头土脸的从灶台那边出来，这是生火被烟呛了吗？
“果然一点进步没有啊”，李长生摇了摇头。
苏仙子一招一式颇有章法，颇有气势，每到招式变换之际，隐隐传来霸气。那一双笔直的大长腿，爆发出的力量可以将大地崩裂。
厉害！
不愧是前圣女。
圣女峰以灵气修炼见长，身体素质和爆发力以及招式并不是强项，但是苏步烟很显然是个全才，她的一招一式和步伐配合的十分巧妙。
练习到这一步自己不知道要多久？
李长生摒弃杂念，认真修炼起来，他必须将炼体术练到极致才行。
到了日落时分，苏仙子已经收了招式，回到阁楼。
青莲早就不知道干什么去了，其他人炼体疲惫的
第9章 修仙九律[1/2页]