减肥这件事，周寻觉得是急不来的，就像长胖不是短时间就能够完成的事情一样，减肥也不能靠短时间就能有成效。
作为一名医学生，大家更应该科学减肥，合理减肥才是，像严璐那样的减肥方法显然就太过偏激了。
“我只接受运动减肥，不接受节食减肥。”周寻觉得自己哪怕是减肥，也要减得有尊严，最好是按照自己的想法去减肥才是。严璐动不动就不让自己吃东西，甚至不让自己吃饭，这日子本来就够苦的，还连自己唯一的乐趣美食都给剥夺了，这还让不让人活了。
“你知道我是如何度过大学这么枯燥无味的日子的吗？都是因为美食啊！”周寻对严璐晓之以情，动之以理，希望她能想出一个更加适合自己的减肥方法。
严璐却丝毫不为所动。
“你想不想瘦，想瘦的话就别废话。”
周寻跟着严璐一起经历了七天的减肥尝试。
最后周寻觉得自己没办法再继续吃不饱饭的日子，所以第一次减肥计划以失败告终。
但是周寻还是跟着严璐每天都去操场上面跑步。
虽然严璐已经十分嫌弃周寻，但是周寻还是十分热情地每天跟在严璐的后面和她一起跑步。
“你要跑就自己跑，路这么宽，别老跟着我。”严璐觉得周寻对待减肥的态度并不认真。
所以尽管一开始是十分有心地传授经验，眼下也不大愿意带着周寻减肥了，“我跟你说，你这样的态度是减不了肥的。”
“我就先不说减肥，和你一起跑步锻炼身体行不行。”周寻觉得自己减肥的主要目的也是为了增强体质。
“那你自己跟着跑吧。”严璐突然加速，周寻想追也追不上。
但是周寻一点也不着急，长跑这件事就急不来，严璐又不是只跑这一圈，以周寻对她的了解，眼下她只是热身阶段，之后还要跑好长一段时间。
如果自己真的想跟着她跑，等到她觉得有些累了的时候再跟上去，她也没办法再甩掉自己。
只不过周寻没有想到的是，跑了大半天，严璐倒不是很累，但是把周寻累了够呛。
周寻跑着跑着就往操场圈子的外面跑去，觉得自己今天的运动量已经够了。
于是周寻就离开了田径场。
减肥也太辛苦了，还是慢慢来吧，不必急于一时。周寻从来就不是一个喜欢勉强自己的人。
自从周寻打算减肥之后，也像严璐似的买了一个体重秤放在宿舍，每天称一称。
周寻觉得自己这段时间已经很努力地在减肥了，但是这体重好像没有什么增减。
每次上秤周寻都要再次见到那个数字，再次体会一遍自己胖了十公斤的惨剧，再次警醒自己一定要好好减肥。
“我的老天爷啊，周寻你能别一天到晚这样称了吗？哪有那么快就产生变
第121章 科学减肥[1/2页]