虽然队长这么说，但是方原对自己的能力还是不大放心，有的时候，信心并不是来自于别人一两句轻飘飘的话，而是在各种实践取得效果之后。
因为篮球队有好些人都住在校外队长的家里面，大家平时练习篮球也方便了很多。
在队长家的篮球场，大家的训练并不像是在学校篮球队训练馆那样按照一定的训练量按时按点地进行训练了，常常是大家从学校回来，但是感觉体力还过剩，就接着在队长家的球场里面过过招。
对于方原来说，这其实算是一个学习的好机会，因为这时候，大家都十分放松，气氛比起在学校练习的时候也好很多，毕竟，这也是个和学长一对一学习的好机会。
因为今天的比赛里面方原就暴露出了防守方面不足的问题，回到住的地方之后，冯北又特意将方原给叫到了篮球场里面，打算对他传授几招。、
“现在在这儿，我就教你几手，在学校教你的话被蒋秋远看见他又免不得说我给你开小灶。”
今天的比赛赢了，大家的心情都很不错，至少，方原是觉得冯北现在的心情不错，既然学长愿意教，方原也不愿意放过这个机会。
“防守对方球员的时候，你就记住，对方往哪边跑，你就跟着往哪边跑，不需要有过多的身体接触，最好是不要有身体接触，但是又不要留给对方太大的活动空间。”
冯北一边和方原说起防守的重要步骤，两人一边站好位置，开始给方原示范了起来。
“现在我来防你，你看着点。”
方原持球准备通过冯北的防守，虽然两人在身材上有一定的差距，但是冯北的防守多少有点咄咄逼人的感觉，那就是不论自己往哪边运球，好像都没有办法彻底摆脱冯北的防守，他虽然和自己没有任何的身体接触，但是却没有给自己留足够大的空间，这样的情况下方原很容易出现失误。
“这是一种严防的手段，可以造成你的运球失误，然后对方反攻得分，还可以从你的手上完成抢断，这也就差不多是你失误的那个意思。”
冯北一边说，一边继续加大对方原的防守强度，方原接着运了几次球，不出意外地很快就出现了一次的失误。
“那要如何避免这样的情况？”
经过冯北一步一步的解释，方原也逐渐意识到了自己的问题，以及对方用的方法。
“现在换你来防守我试一试，你可以试着用我刚才防守你的方法。”冯北将球放到自己的手边，一边运球，一边示意方原可以尽他所能来防守自己。
虽然冯北已经把技术要领告诉了方原，但因为方原的身高和体型，所以重心也没有办法压到很低，这样的防守效果其实和冯北防守自己时候的强度其实是不一样的。
但是面对对手，围追堵截这一套方法倒是行得通。
方原跟着冯北的进攻路线一路防守，本以为是他自己提出来的方法，冯北可能也没有那么容易攻克这个难题。
但是冯北却好像是察觉到了方原重心高的弱点，直接一个胯下运球将球从方原的身后给绕了过去，可以说过掉方原的防守很是轻松。
“你这是因为知道我的身高劣势才想到的方法吗？”方原问道，“但是这也不是万能的，因为也有可能防守你的球员是和你身材差不多的。”
“这不单单只是针对你的策略，事实上每一个人都可以根据情况采取差不多的方法来克服对方的防守，这不是固定不变的，而是可以灵活选择的。”冯北再次运球，一边熟练地运球，一边和方原说道，“接下来我再尝试另外一种过掉你防守的方法。”
冯北将球运到三分线的位置的时候，突然高高地跃起打算进行投篮尝试，方原作为防守队员自然会在对方进攻的时候及时出现阻止对方，就在方原跃起打算破坏冯北的这次进攻的时候，冯北却及时落地，然后越过了方原的防守——原来是假动作投篮。
“刚才的这一球呢，假如你没有起跳的动作，也许我就真的会选择三分球出手，但是因为你已经做好了防守的准备，我也就顺势把这次当成是假动作。”
冯北说得倒是十分轻松，但是怎么能在对方动作之后才决定自己真正的意图呢？
这似乎需要十分高超的反射神经。
第72章 对篮球的理解[1/2页]