，要不我们也活动一下，锻炼一**体？”
叶风站起来，活动着胳膊，这样就非常丝滑的转移了话题。
林溪也配合的站起来，晃动着自己的小胳膊。
“好呀，我们来练练瑜伽吧，叶风，你也来一起练练，正好可以帮你去去火。”
“行。”叶风一口答应。
“苏清姐，你要不要一起来？”
“我可以啊。”
于是，三个人莫名其妙，开始了练习瑜伽。
地上摆放着三张瑜伽垫。
林溪也把电视，调到瑜伽教学的课程。
“我们先来劈叉。”
听着教学，三个人在瑜伽垫上劈叉。
只见苏清很轻松的就劈叉成功了，她平时都要练习功夫的，身体的这种柔韧度完全没有问题。
苏清劈叉之后，就继续跟着教学做动作，非常享受这样的瑜伽运动。
瑜伽呢，是可以让人舒展自己的筋骨，有助于气血运行，使得身体达到一种非常舒服的状态。
不过，再看林溪和叶风两个人。
这个劈叉可是半天都劈不下去。
林溪还好一点，她的身体挺软的。
而叶风呢，虽然有形意拳精通，但是他的这个身体还是缺少柔韧性练习，身体比较硬。
别人都劈叉了，他搁这儿，还在叉腿站着。
林溪慢慢的在试着劈叉，但是她有些不稳。
“快帮帮我，扶我一下。”
叶风看她都快要摔倒了，赶紧抓住她。
然后，在这样的情况下，叶风就双手扶住她的腰，帮着她保持平衡，然后一点点向下。
可是，林溪要达到劈叉的效果，还是一时之间难以做到的。
“哎哟！”
她一下摔倒了，把叶风也给压在了下面。
两个人的动作，可谓是非常的笨拙。
而苏清用非常优雅的姿势，在跟着教程锻炼着。
“你们俩，还是要加油哦，以后要多多练习才行，一开始是有点困难的。”
林溪和叶风放弃了劈叉，跟着教程做一些普通的动作。
有一些动作他们难以完成，也互相帮助一下。
做这样一套瑜伽下来，身体确实是舒展了很多，气血更加通畅，似乎是能够起到去火的效果。
然而，这个过程之中，叶风和林溪两个人之间这种不断的身体接触，你帮我扶扶腰，我帮你拉拉腿呀。
尤其林溪做瑜伽时，还换了一身衣服，小短袖加上小短裤，这身材展露无疑。
叶风就感觉，练完之后，仿佛体内的火气，反而更大了！
……
第二天。
他们到学校上课时。
两个人就感觉腰酸腿疼，昨天这瑜伽练得他们，身体产生了一些酸痛的反应。
这被小胖、猴子、二牛，以及林溪的几个闺蜜发现后，他们就一边笑着，一边偷偷的议论着。
小胖还一本正经的劝诫叶风：“风哥，注意身体。”
猴子和二牛也一副看破所有，并表示理解的神情。
“年轻人还是要节制啊！”
“虽然我知道这很难，但是，要保重身体啊！”
叶风纳闷：“你们说啥呢？不许笑。”
“好好，我们不笑，我们太羡慕你了，风哥。”
“如果换成我，我估计也是无法控制自己的。”
“对，等我有到了那时候，一晚上怎么也得七八次吧。”
“七八次？哟哟哟，接着吹。”
“就是，还七八次，你要是七八次，我跟你说，你比风哥现在这样还难受呢，到时候你都走不了路啦！”
叶风：“我感觉你们在内涵我！”
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第59章 一起做运动[2/2页]