敦厚之势,主能量支撑八方。肺属金,有变化之能,故而生出阴阳二气。肾属水,水有从上往下之润下之功。
心火下行炎上使肾水上行,此为心肾交合水火相济。肺金生成呼吸,生阴阳二气之阴阳转换,阴阳二气随心肾交合水火相济运行周身。脾土支撑五脏之静,肝木使得五脏生成曲直之动。心肾交合与呼吸二气生成能量之阴阳转换,肝脾生成五脏动静之阴阳转换。
此乃五行之力。此五脏之五行之意,在五行之力的能量蓄发中各有所配合。凡是世间之拳术,都断不能离开五行之力。
肺部阴阳二气之阴阳转换,在于胸腔内肺经之位,而肺为五脏之华,肺经动,即呼吸二气之动,而诸脏器不能不动也!肺经之动,动在肺部以下之胸膈膜,胸膈膜上下运动,则五脏皆动。
两乳之中为心,两肺抱心,肺部之胸膈膜之上乃是心经之位。心为君,心火动则其他脏器皆动。心火下行炎肾水,则肾动,肾水上升抱肝脾,达到五脏皆动。
两乳之下,右为肝,左为脾。后背脊柱从上自下第十四骨节处两侧为肾,两肾之所在的腰部为左右两背之本位,为先天之第一,五脏之根源。故肾水足,则金木水火土各显生机。以上为五脏之部位。
然而,五脏在体内之存在,各有定位,而五脏表现在身体外部,也各有专属。但是身体外部位置太多,难以尽述。大约整个身体中,居中者属心,身体凹陷部位属肺,骨节之处属肾,筋之连接处属肝,肉厚之处属脾。
五脏之意,心如猛,起杀人之心;肝如箭,发杀人之力;脾能使力大无穷;肺能生阴阳转换;肾能使周身轻灵,动作神速。以上五脏之意以及其显露出来的功能,只能由习练者习练出五行之力后自己体会,而非笔墨所能描述完整的。
(原文)第六论三合?
五脏既明,再论三合,夫所谓三合者,心与意合,气与力合,筋与骨合,内三合也。手与足合,肘与膝合,肩与胯合,外三合也。若以左手与右足相合,左肘与右膝相合,左肩与右膀相合,右肩与左亦然。以头与手合,手与身合,身与步合,孰非外合。心与目合,肝与筋合,脾与肉合,肺与身合,肾与骨合,执非内合。然此特从变而言之也。总之。一动而无不动,一合而无不合,五脏百骸悉在其中矣。
注释:五脏说明白了,再论三合。内三合为心与意合、气与力合,筋与骨合(有拳论为意与气合者,最终均为内外合一也,不必计较。)。外三合为手与足合,肘与膝合,肩与胯合。
外三合只是大概的要求,本质上要周身合一,即以左手与右足相合,左肘与右膝相合,左肩与右膀相合,右肩与左胯相合,头与手合,手与身合,身与步合,均为外三合之理论与实践,最终要达到周身相合。
同样的道理,内三合也包括心与目合,肝与筋合,脾与肉合,肺与身合,肾与骨合,即最终还是要达到周身内外合一。
以上内外六合之论,从能量蓄发的变化角度而言之,最后都会归纳到一句话:五脏六腑、四肢百骸,一动而无不动,一合而无不合。
合,即能量之合一。能量蓄发,是理解内家拳论之唯一角度。
十四,陈长兴太极拳论(六)[2/2页]