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第65章 走吧,回家[1/2页]

心有林夕 黛夏

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    安哲和医生在另一间屋子里下棋,因为总是想着林夕,安哲一直出错,走错了好几步,输的很难看。
      安哲并非是常胜将军,也并非是接受不了失败。他也知道他的棋技一般,不可能赢得了对方。可是,输的这么惨,也是让他没想到的。
      事实上,也不算是没想到。
      他带林夕来这里,主要是针对林夕总是睡不好觉的问题。现在人带过来了,却被李洁拉走,而自己又被老医生缠住,脱不了身,有点分身乏术。
      即使他知道李洁不会真的做什么太过分的事儿,最多也就是开个玩笑而已,而且林夕是完全有能力自己解决那些问题的。
      他到底在担心些什么?他也搞不懂了。
      输了多次之后,安哲笑着说:“前辈棋技高超,晚辈佩服。深知本身能力不足,不好意思在您面前继续献丑。等我学的再精一点儿,再来向您讨教。”
      嗯,这话听起来,怎么都没毛病。
      老人笑了笑,说:“年轻人啊,下棋最忌讳心浮气躁,最忌讳心不在焉。这两点,你今天全都占了。在担心什么啊,外边儿那个小姑娘?哎呀,放心吧,她一进门我就观察了,没多大问题。待会儿我再给她仔细瞧瞧,不会有太大毛病的。年纪还小,只要多注意就行了。”
      听完医生说的话,安哲也算是放下了半颗心。他现在担心的其实是李洁会不会和林夕说什么不该说的话,不过目前之前知道林夕的毛病不太严重,这自然是件好事。
      只希望,李洁不会和林夕说什么太过分的话.林夕不会生气,不会不理他。其它的,都不重要了。
      还有什么能比林夕开心和健康更重要呢。
      安哲露出来放心的表情,不过他又接着说了一句:“医生,她特别怕苦,之前调理身体的时候,就是因为中药太苦,不想喝,然后就耽误了。那您这儿的药,能不能……”
      老人笑了笑:“哎呀,你们这些年轻人啊,是不是对老中医有什么误解。我们不是只有针灸、号脉,还有苦的要命的中药的。还有别的疗法,你就放心吧。”
      安哲点点头,这下才是真放心了。
      老人从座位上起来:“走吧,去看看这个让你走了这么久的神儿的姑娘。”
      安哲略微有点尴尬的笑了笑,也起身跟着医生出门了。
      然后,他看到的就是让他简直都不敢相信的一幕。
      林夕和李洁坐在沙发上,手中拿着零食,茶几上摆着水果,聊着天,一副很投缘的样子。
      安哲觉得不可思议极了。
      女人啊,果然是善变的动物。
      他可没忘了两个人刚刚见面时周身那种不和谐的气场,高手过招的那种感觉,大概就是如此了。
      在诊所门口时已经没有多和谐了,进门以后就差剑拔弩张,所以他和老人下棋的时候才会那么心不在焉的,时不时的关心着外边的动向。可是,任谁也没想到,就过了这么一会儿的时间,两个人反倒像是多年未见的好友一样,给人一种说不出的感觉。
      “你来啦。”林夕看到安哲,开心的叫了一声。
      “嗯。”安哲给了她一个笑脸,然后走到了她的身边。
      林夕看到医生过来之后,出于对他的尊敬也好,出于对老人的爱戴也罢,还是很有礼貌的起身,微微点了点头。
      老医生很满意。
      林夕的家教很好,素质也不差,除非是特别控制不住自己的情况下,是不会对人不礼貌的。
      安哲问林夕:“怎么样啊?”
      林夕愕然:这该怎么回答,李洁又没有就她的身体状况讨论什么。这突然间的,还真是不知道从哪里开始说起来。
      李洁看着林夕,又看了眼安哲,安哲对林夕的关心和疼惜,都是再自然不过的流露,都是演不出来的。
      李洁说:“我的医术还不够精,还是再让爷爷看看吧。”
      安哲点点头。
      林夕走到医生对面,医生问:“睡眠不好多长时间了。”
      林夕想了想:多长时间了呢?她也一时说不清。也不知道是从什么时候起,如果睡得太晚,她就会睡不着,像上次那样彻夜难眠的时候也有。
      林夕摇了摇头,不好意思的说:“我也说不好具体是多长时间了。”
      医生说:“不知道了也没关系,那我问你,你平时都会做些什么?”
      林夕不解:这和看病有什么关系吗?
      虽然不明白,不过她还是很认真的回答了医生的问题:“也没什么事儿做,没课的时候就会赖在宿舍,躺在床上玩手机。”
      其实这种现象并不奇怪,大多数的大学生都会是这样的情况。
      因为学业不紧张,自己再没点儿什么事可做,就会闲的呆在宿舍。
      “是不是晚上的时候就会睡不着?”医生问。
      “嗯。”林夕点点头。
      或许是因为平时不累,白天也一直躺着的缘故,到了晚上反而就清醒的睡不着了。
      “然后你就总想着你睡不着这件事儿,是吗?”医生接着问。
      林夕惊呆了,哎呀,简直是神了。
      医生笑了笑,说:“你呀,这种情况也可以说是许多失眠患者都有的‘失眠期特性焦虑,晚上一上床就担心睡不着,或是尽力去让自己快入睡,结果适得其反。‘怕失眠,想入睡本意是想睡,但‘怕失眠,想入睡的思想本身是脑细胞的兴奋过程,因此,越怕失眠,越想入睡,脑细胞就越兴奋,故而就更加失眠。”
      林夕转了转眼球:其实也是这么个理儿。
      因为睡不着,她就总想着自己睡不着的这件事儿,然后就真的是睡不着了。
      “还有啊,你白天要是实在没事儿干,可以去运动运动,跑个步啊,骑个车啊,都行。人在累的时候,脑子里就不会想那么多乱七八糟的事情了,也能很快就进入睡眠。失眠这个事儿,你要是把它当成病,它可能就真的是个大问题;你要是不拿它当回事儿呢,事实上它也没啥。说什么困的睡不着,你还是不够累。要不这样吧,你以后要是还是睡不着,就去操场上跑几圈儿,出出汗,排排毒,完了之后回宿舍洗个澡,就不信还睡不着。”
      其实医生说的也确实在理儿。
      之前,林夕被爷爷用部队的要求管理着,作息也正常,运动量也达标,那段时间,她是从来都不会失眠的。后来,爷爷不像她小时候那样管的那么严,也管不了那么多。再加上上大学以后开始住宿,每天更是闲的慌。体育课都想法逃课呢,更别说是加强锻炼了,简直就是天方夜谭。
      安哲听完医生的话,心里暗暗的想:看来以后还得督促林夕加强锻炼,不能再让她这么无所事事的懒下去了。看来,林夕急需恢复标准的生活作息,坏人就坏人吧,说到底还是为了她的身体好。
      医生接着说:“安哲跟我说了,你很怕吃药,因为你怕苦。这样吧,咱就先不进行药物治疗了,我给你推荐点食物,你辅食一下。”
      说到食物,林夕就开心了。
      太好了,不用吃药。
      “大枣含有糖、维生素c、蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分,有补脾益气、养血安神作用,心脾两虚失眠者宜食用。神经衰弱者每晚取大枣50克,加水煎取汁服,或与百合一起

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